当发现小三也是有家庭的情况下，复仇的念头往往会占据上风。然而，报复行为并不能解决问题，反而可能导致情况进一步恶化。在这种情况下，如何应对和制定合适的策略成为关键。以下是一些建议性的应对策略，帮助你更好地处理这一困境。

1.保持冷静：

首先，保持冷静是至关重要的。在情绪激动时，人们容易做出过激的反应。试着深呼吸、放松，给自己一些时间平复情绪，以便理智地分析问题。

2.评估关系：

在冷静下来之后，评估你与丈夫的关系。你们的婚姻是否还有挽回的余地？你是否愿意给他一个改正错误的机会？思考这些问题有助于你决定下一步行动。

3.与丈夫沟通：

与丈夫进行坦诚沟通是解决问题的关键。在适当的时机，与他进行一次坦诚的对话，了解他的想法和动机。在沟通过程中，尽量保持冷静，以便了解他的立场和打算。

4.寻求支持：

与亲朋好友分享你的遭遇，寻求他们的建议和支持。有时候，倾诉和倾听会帮助你缓解压力，找到解决问题的勇气。

5.咨询专业人士：

如果你觉得自己无法应对这种情况，可以寻求心理咨询师或律师的帮助。他们可以提供专业的建议，帮助你理清思路，制定合适的应对策略。

6.关注自我：

在应对丈夫出轨的问题时，也要关注自己的需求。确保自己的身心健康，不要因为别人的错误而惩罚自己。适当地进行一些放松活动，如运动、旅行等，有助于缓解压力。

7.重新审视婚姻：

在解决丈夫出轨的问题时，也要重新审视自己的婚姻。思考你在婚姻中的需求是否得到满足，以及是否愿意继续这段关系。如果选择继续，双方需要共同努力，重建信任和亲密感。

8.避免报复行为：

报复行为并不能解决问题，反而可能导致情况进一步恶化。避免采取报复行动，如攻击小三或其家庭，以免引发更大的冲突和法律问题。

发现小三也是有家庭的情况下，关注自己的心理健康至关重要。如果必要，可以寻求心理咨询师的帮助，以缓解情绪困扰，更好地应对困境。