我理解这是一个非常困难和敏感的情况。如果你的丈夫卷入了婚外情，并且婚外情的女方开始对你产生纠缠和威胁，以下是一些建议：

1.保持冷静和安全：

首要任务是保持冷静，并确保你的安全。如果你感到威胁，立即联系当地的执法机构，并告知他们你的情况。不要忽视任何潜在的危险。

2.收集证据：

如果可能的话，收集有关威胁和骚扰的证据。这可能包括保存威胁性的消息、通话记录或任何相关证据。这有助于支持你采取法律行动。

3.寻求法律援助：

如果情况严重，你可能需要寻求法律援助。律师可以为你提供法律建议，帮助你申请保护令或采取其他法律措施来保护自己。

4.告知你的丈夫：

与你的丈夫坦诚沟通，告诉他关于女方的威胁和纠缠。你们可以一起考虑采取行动，包括与律师合作，以确保你的家庭和你的关系受到保护。

5.寻求心理支持：

这种情况可能对你的心理健康造成严重影响，因此不要犹豫寻求心理支持。与心理医生或心理医师谈话，以处理情感压力和焦虑。

6.设置边界：

与女方坚定地设置边界，并明确表明你不愿被骚扰或威胁。如果有需要，通过法律手段来确保这些边界得到尊重。

7.考虑婚姻辅导：

如果你的婚姻关系需要挽救，考虑婚姻辅导或心理治疗。专业的辅导师可以帮助你和你的丈夫解决问题，重新建立信任和互相理解。

8.保护个人隐私：

谨慎地管理你的个人信息和社交媒体账户，以避免不必要的曝露。此外，考虑调整你的隐私设置，以保护自己的在线存在。

请记住，处理这种情况可能会非常复杂，而每个情况都是独特的。寻求专业建议和支持是至关重要的。最终，你的安全和福祉是最重要的，不要犹豫采取必要的措施来保护自己。