当你面对一个顽固的第三者，他们不愿意放手并继续干涉你的婚姻时，这可能会给你带来很大的困扰和痛苦。以下是一些方法和绝招，帮助你对付这样的第三者：

1.坚定信念：

首先，你需要坚定自己的信念和决心，决定保护自己的婚姻。明确告诉自己，你的婚姻是你的责任和选择，你不会容忍任何人的干涉和破坏。

2.与伴侣保持沟通：

与你的伴侣保持良好的沟通非常重要。共同面对第三者的干涉，制定应对策略，并保持团结和支持。通过沟通，你们可以共同找到解决问题的方法。

3.设定明确的边界：

与第三者明确告知他们的行为是不被接受的，并设定明确的边界。坚决维护自己的权益和尊严，不要容忍任何形式的干涉和侵犯。

4.不予理睬：

对于第三者的干涉和纠缠，你可以选择不予理睬。不回应他们的信息、电话或其他形式的联系，让他们明白你不会被他们的行为所影响。

5.收集证据：

如果第三者的干涉行为严重到需要采取法律行动的程度，你可以收集证据来支持你的主张。这可以包括保存干涉信息的截图、录音或视频等。这些证据可以在需要时提供给警方或法律机构，以支持你的案件。

6.寻求法律支持：

如果第三者的干涉行为严重侵犯了你的权益，你可以寻求法律支持。咨询律师，了解你的权益和法律保护，采取必要的法律行动来保护自己和你的婚姻。

7.寻求专业咨询：

面对顽固的第三者，你可能会感到困惑和无助。寻求专业咨询师的帮助，他们可以提供情感上的支持和建议，帮助你处理这个问题。

8.保持耐心和坚持：

对付第三者的干涉是一个漫长的过程，需要耐心和坚持。不要轻易放弃，坚持你的立场和努力，最终你会战胜这个困扰。

需要注意的是，每个婚姻的情况都是独特的，解决问题的方法也会有所不同。以上提供的方法和绝招仅供参考，最终的决策和行动应根据你的具体情况来做出。如果你感到无法解决问题或需要更深入的帮助，寻求专业的婚姻咨询师或律师的支持是明智的选择。