当你发现自己的丈夫出轨并与已婚小三有了婚外情时，这无疑是一次巨大的打击和伤害。面对这种情况，作为受伤的一方，你可能会感到愤怒、失望和绝望。如果你的丈夫没有真正的悔过和改变，或者他对婚姻没有足够的承诺，那么你可能需要考虑离婚来保护自己的利益和幸福。无论如何，最重要的是要坚持自己的底线和价值观，为自己争取幸福的权利。

以下是一些分离已婚小三的方法，供你参考：

1.保持冷静和理智：

面对丈夫出轨的事实，保持冷静和理智是非常重要的。不要被情绪所左右，要冷静地思考和处理问题。

2.与丈夫进行坦诚的对话：

与丈夫进行坦诚的对话，表达自己的感受和观点。告诉他你对他的出轨行为感到伤心和失望，同时也要表达你对婚姻的期望和底线。

3.寻求专业帮助：

如果你觉得自己无法独自处理这个问题，可以考虑寻求专业的心理咨询师或婚姻顾问的帮助。他们可以提供专业的建议和指导，帮助你更好地处理和解决问题。

4.保护自己的利益：

在处理分离已婚小三的过程中，要时刻保护自己的利益。了解自己的权益和法律保护，如果需要，可以咨询律师的意见。

5.建立支持系统：

在这个困难的时期，建立一个支持系统是非常重要的。与亲朋好友分享你的感受和困惑，他们可以给予你支持和鼓励。

6.重新审视婚姻关系：

在处理分离已婚小三的过程中，也要重新审视婚姻关系。思考婚姻中存在的问题和不足，并寻找解决问题的方法。

7.坚持自己的底线：

无论在分离已婚小三的过程中遇到什么困难和阻力，都要坚持自己的底线和价值观。不要为了维持婚姻而牺牲自己的幸福和尊严。

总之，分离已婚小三是一项艰难的任务，需要你的勇气和决心。在这个过程中，要保持冷静和理智，寻求专业帮助，保护自己的利益，建立支持系统，并坚持自己的底线。最重要的是，要相信自己的价值和幸福，为自己争取一个更好的未来。