当原配发现自己的丈夫或妻子与第三者有不正当的关系时，这无疑是一次巨大的打击。面对这样的情况，原配需要冷静地处理，并采取一些策略和方法来分离第三者，并努力维护婚姻关系。

一、面对现实并接受情况：

首先，原配需要勇敢地面对现实，并接受婚姻中出现第三者的事实。承认自己的感受，并对自己的情绪负责，这是分离第三者的第一步。

二、坦诚沟通和倾听：

与配偶坦诚地沟通，表达自己的内心感受和愿望。同时，也要倾听对方的意见和需求，展示出真诚的关心和理解。建立起良好的沟通和信任，是分离第三者的关键。

三、设立明确的界限和规则：

与配偶一起设立明确的界限和规则，明确表达对婚姻的期望和底线。这包括限制与第三者的联系，避免单独相处，以及制定婚姻中的共同目标和价值观。

四、增强婚姻的质量和吸引力：

努力提升婚姻的质量和吸引力，让配偶重新感受到婚姻的重要性和价值。这包括改善夫妻关系，增加亲密和浪漫的时刻，以及共同追求个人和婚姻的成长。

五、寻求专业帮助：

如果原配发现自己无法独自应对分离第三者的问题，不妨寻求专业心理咨询或夫妻治疗的帮助。专业人士可以提供专业的指导和支持，帮助解决婚姻中的困惑和矛盾。

六、保护自己的权益：

在分离第三者的过程中，原配需要保护自己的权益。这包括了解法律的保护措施，咨询专业律师，确保自己的利益得到合理的维护。

七、考虑婚姻的未来：

在分离第三者的过程中，原配需要认真考虑婚姻的未来。这包括重新评估婚姻的价值和意义，以及决定是否继续维持这段关系。

八、寻求支持和照顾自己：

在分离第三者的过程中，原配需要寻求支持和照顾自己。这包括与亲朋好友分享自己的感受，寻找支持和理解，以及关注自己的身心健康。

分离第三者并维护婚姻关系是一项艰巨的任务，但通过面对现实、坦诚沟通和倾听、设立明确的界限和规则、增强婚姻的质量和吸引力、寻求专业帮助、保护自己的权益、考虑婚姻的未来以及寻求支持和照顾自己，原配可以更好地处理这个问题，并为自己和婚姻找到合适的解决方案。无论最终结果如何，重要的是保护自己的权益和寻找到自己的幸福。