婚姻中的第三者介入是一种严重的婚姻危机，对夫妻关系和家庭稳定造成了巨大的伤害。如果你发现自己的婚姻受到了第三者的干扰，而你希望离间小三和老公的情感，以下是一些可以考虑的办法：

1. 自我反省：

首先，你需要审视自己在婚姻中的角色和行为。反思自己是否在某些方面有所不足，是否有忽视了夫妻关系的需要。通过自我反省，你可以更好地了解自己的问题，为解决婚姻问题做好准备。

2. 坦诚沟通：

与老公进行坦诚的沟通是解决婚姻问题的关键。表达你对婚姻的关注和担忧，分享你的感受和需求。同时，倾听老公的观点和感受，试图理解他的内心世界。通过坦诚的沟通，你们可以共同寻找解决问题的方法。

3. 重建亲密关系：

在婚姻中，亲密关系是维系夫妻情感的重要支撑。寻找和老公共同的兴趣爱好，增加彼此之间的互动和交流。共同参与一些有意义的活动，建立美好的回忆，可以增强你们之间的情感纽带。

4. 提升自身魅力：

在面对第三者时，提升自身的魅力是非常重要的。关注自己的外貌和形象，保持良好的身体状况，培养自己的兴趣爱好和技能。通过提升自身的魅力，你可以增加老公对你的吸引力，从而离间小三和老公的情感。

5. 寻求专业帮助：

如果你觉得自己无法独自解决婚姻问题，可以寻求专业的婚姻辅导师或心理咨询师的帮助。专业人士可以提供客观的意见和指导，帮助你们理解问题的根源，并提供解决问题的方法和技巧。

6. 建立健康的家庭环境：

为了离间小三和老公的情感，你们需要共同努力，创造一个健康、和谐的家庭环境。这包括共同制定家庭规则和价值观，营造良好的家庭氛围，注重家庭成员之间的互动和沟通，以及共同分担家庭责任。

7. 坦诚对话：

找一个合适的时间，坐下来和你的丈夫进行坦诚的对话。表达你的感受和担忧，告诉他第三者的介入对你们的婚姻造成了伤害。尽量以理性和客观的态度来讨论问题，并让丈夫明白你的立场和愿意为婚姻做出努力。

8. 强化夫妻关系：

重建你和丈夫之间的情感联系是离间小三的重要步骤。尽量加强沟通和理解，共同参与婚姻中重要的决策，并共同规划未来。共同制定家庭规则和价值观，提升夫妻之间的亲密感。

9. 重拾浪漫：

创造一些特别的时刻和瞬间，重拾你们之间的浪漫和激情。可以计划一些浪漫的约会，一起参加有意义的活动，或者重温一些美好的回忆。通过这种方式，增加你们之间的亲密感和感情连结。

10. 寻求专业帮助：

婚姻问题可能很复杂，需要专业的婚姻辅导师或心理咨询师的帮助。他们可以提供客观的意见和指导，帮助你们更好地解决问题，重建夫妻关系。

11. 接触第三者：

在离间小三和老公的过程中，有时可能需要与第三者进行直接对话。这并不意味着要责备或攻击第三者，而是为了让她明白她的行为对你们的婚姻造成的伤害，并且要求她尊重你们的家庭和决定。

最重要的是，离间小三和老公的情感需要时间和努力。夫妻双方都需要有耐心和坚定的决心来重新建立信任和重拾爱情。但同时，也要知道，有些情况可能无法挽回，特别是如果丈夫对第三者的感情已经深了。最重要的是，你需要保护自己的利益，确保自己的幸福和健康。

离间小三和老公的情感并不是一件容易的事情，需要你们共同的努力和决心。记住，沟通、理解和尊重是重建婚姻的关键。不要害怕寻求帮助，无论是朋友、家庭成员还是专业的咨询师，都可以为你们提供支持和指导。祝愿你们能够克服困难，重建幸福的婚姻。