老公和小三在一起过日子是一种不道德的行为，不仅会伤害妻子的感情，也有可能破坏整个家庭的和谐。如何分离老公和小三?下面是一些具体的做法：

1. 深入了解情况

首先，需要了解老公和小三的具体情况，包括他们的关系、住址、工作等情况。只有深入了解他们的情况，才有可能采取针对性的措施。

2. 找到小三

如果知道小三的具体住址，可以亲自去找她，与她面对面地谈一谈。在谈话中，需要表现出自己的强势和决心，让她知道你不会妥协。

3. 和老公谈一谈

如果不知道小三的住址，可以直接与老公沟通，让他知道你的观点和要求。在谈话中，需要坚定自己的立场，明确表达自己的愿望和底线。

4. 采取法律手段

如果以上方法都不起作用，那么可以采取法律手段来解决问题。可以通过律师起诉小三，让法律制裁她的不道德行为，同时也会对老公造成一定的压力，从而让他意识到错误。

需要强调的是，任何时候都不能采取暴力手段来解决问题，不论是对待小三还是对待老公，都要保持理智，遵守法律。分离老公和小三不是一时的事情，需要耐心、恒心和决心，化解矛盾，重新建立和谐的家庭。

5. 寻求心理咨询

如果老公和小三在一起的时间比较长，情感可能已经很深。此时，分离的过程可能会非常艰难，夫妻间的矛盾可能会越来越多。此时，可以寻求心理咨询师的帮助，通过专业的咨询和治疗，化解夫妻间的矛盾，帮助夫妻重新建立感情。

6. 换个环境

如果老公已经离家出走，不愿回来，此时可以考虑搬家。换一个新环境，对于重新开始有很多帮助。搬家可以让夫妻有一个新的开始，对于重建感情有很大的帮助。

7. 找到解决问题的原因

虽然小三是一个重要的问题，但是它的出现很大程度上是由其他原因引起的。如果你想挽回你的老公，了解引起问题的真正原因是很重要的。有时候，可能需要调整工作、生活等方面的问题。

8. 经常沟通

一个健康的夫妻关系需要坦诚相待的沟通。如果几年的时间内没有进行沟通，那么就需要慢慢建立这种关系。沟通可以帮助双方了解对方的想法和感受，促进感情的融合。夫妻间的沟通可以包括日常问题、家庭问题、婚姻问题等方面。

9. 告诉老公你的需要

告诉你的老公，你的需求和你想要从这个关系中得到什么。有时候，人们可能会感到受到了伤害，但他们可能不知道怎样处理这一问题。如果你想挽回你的老公，有时候告诉他你需要什么，可能是很有效的。

总之，要想分离老公和小三，需要做好心理准备，沟通和理解，以及坚定的决心。与此同时，我们也要鼓励夫妻间的沟通与理解，包容与支持，让家庭变得更加和谐和温馨。

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