在婚姻中，无论是男方还是女方，出现婚外情都是一件难以承受的事情。在这样的情况下，妻子对于老公的不忠会感到非常痛苦，很难承受这样的打击，而且有时候可能会伴随着小三的存在。

如果太太发现自己的丈夫在外面有了婚外情，那么太太首先需要打消自己的情绪，保持冷静，想办法分离出这个婚外情小三。在这篇文章中，我们将针对这种情况提供一些分离婚外情的方法。

1. 在调查儿童时期“调查到底”

如果太太发现自己的丈夫已经出现了婚外情，首先，需要了解对方身份及其与丈夫的关系是否很亲密。如果情况已经比较明确，那么太太就要迅速采取行动，通过人际网络来了解这个婚外情小三的情况。太太需要了解该小三的背景，职业、学历、家庭等情况，同时他们是否有高科技追踪、监控等措施。

如果能够了解到这个小三的个人资料和背景信息，对于太太取得婚外情分离更是有着巨大帮助。

2. 了解时间和地点

一旦太太了解到婚外情小三的背景，那么就需要开始了解这个小三出没的时间和地点。如果方便的话，太太可以跟踪小三，发现她出轨的时间和地点，以便采取合适的制止措施。

3. 与丈夫沟通

一旦太太确认了婚外情小三，就需要与丈夫进行沟通，说出自己的想法和感受，并要求丈夫与小三断绝关系。在这个时候，太太需要表现得沉着冷静但是要坚定地说出自己的态度和想法。如果太太能够展现出自信和坚定的态度，不会让任何人轻易地伤害他们的家庭。

4. 采取适当的措施

一旦太太确信自己的丈夫是有了婚外情，那么就需要采取适当的措施来阻止这种情况的发展，例如申请法院禁止令或前往警局报案等等。太太还可以通过亲友关系来给自己增加支持力量，让家庭的各个成员都能够给自己予以帮助和鼓励。

5. 关注自己的心理状态

对于太太来说，婚外情的发生往往会给自己的心理状态带来很大的压力，因此太太需要学会关注自己的心理状态，并积极采取措施来减轻自己的压力。太太可以通过心理治疗、沉思冥想等方式来保持自己的心理健康。

婚外情的出现对于家庭而言是非常糟糕的，但是太太在面对这个问题的时候，需要保持冷静高效，采取适当的措施来帮助自己和家庭走出令人痛苦的山崩之中。如果能够采取较有效的行动，能够为夫妻关系的恢复带来很大的帮助。当然，以上方法不仅适用于太太，对于丈夫来说，也可以作为分离婚外情的重要方法。

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