在现代社会，婚姻关系面临着种种挑战，其中“小三”现象是一个常见且复杂的问题。许多人发现自己的伴侣有外遇后，会陷入深深的痛苦和困惑中。对于想要挽回婚姻，同时又希望第三者自行离开的情况，这里提供几个可行的建议。

1.沟通：与伴侣进行深入而诚实的对话是至关重要的一步。了解伴侣为何出现出轨行为，他们的需求是什么，以及他们在婚姻中感到缺失的部分。这种沟通需要非常平静和理性，避免指责和争吵，目的是为了寻找婚姻中的裂痕，并努力修补它们。

2.自我提升：当一个人专注于自我成长和提升时，不仅能够增强自己的自信心，也可能激发伴侣重新审视婚姻关系的价值。通过锻炼、学习新技能、参与社交活动等方式提高自身魅力，有时可以有效地让伴侣意识到家庭的重要性。

3.家庭价值重申：重温你们共同的美好回忆，强调家庭的意义和孩子的未来。有时候，让伴侣明白家庭的温馨和安全感，以及对孩子稳定的成长环境的影响，可能会唤起他们对原有家庭责任的重视。

4.专业援助：寻求婚姻咨询或心理咨询专家的帮助，可以为处于危机中的婚姻提供专业的解决方案。专业人士可以帮助夫妻双方理清情绪，找到问题的根源，并提出合理的解决策略。

5.法律途径：如果上述方法都无法促使第三者离开，那么可以考虑采取一些法律手段。比如，签订婚姻忠诚协议，明确外遇的经济赔偿等。这可以给伴侣一个明确的界限和后果警示。

6.给予空间和时间：有时候，冲突和压力可能会加剧问题。给予伴侣一定的时间和空间去思考和评估自己的选择，可能更有利于问题的解决。

7.准备面对所有可能：虽然目标是让小三离开，但也要准备好应对所有可能，包括伴侣不愿意回头的情况。这意味着要为自己的心理和未来做好充分的准备。

让小三离开并不是一个简单的过程，它涉及到情感、心理和法律等多个方面。在这个过程中，重要的是保持清醒的认识，坚定自己的立场，同时给予伴侣足够的尊重和理解。无论结果如何，最终的目标都是寻找一种平衡，让自己和家庭成员能够健康快乐地生活。