在面对老公和小三还有联系的情况时，您可能需要采取一些措施来解决问题。以下是一些建议，帮助您应对这种情况。

1.保持冷静，理智面对

首先，要保持冷静，理智面对这个情况。冲动和无法控制情绪可能会使问题恶化。了解事情的真相，分析原因，以便更好地应对问题。

2.与老公沟通

坦诚地与老公沟通，了解他为何还与小三保持联系。给他一个解释的机会，倾听他的观点。同时，表达自己的感受和期望，让彼此了解对方的立场。

3.设定明确的界限

要求老公与小三断绝联系，设定明确的界限。让他知道您无法接受这种关系继续存在。必要时，可以设定一些惩罚措施，以确保他遵守约定。

4.重建信任

老公与小三保持联系会严重破坏夫妻之间的信任。重建信任需要时间和努力。通过坦诚沟通、透明化行为、关心对方等方式，逐步恢复信任。

5.寻求专业帮助

在处理老公与小三联系的问题中，可以寻求专业婚姻咨询或心理咨询师的帮助。他们可以提供专业的建议和指导，帮助您更有效地解决婚姻问题。

6.反思与改变

反思自己在婚姻中的角色，了解自己的不足之处。努力改变自己，满足对方的期望。同时，鼓励老公同样进行反思和改变，共同为婚姻做出努力。

7.制定明确的目标

设定明确的目标，以帮助婚姻恢复。这些目标可以包括改善沟通、增强信任、共同参与活动等。逐步实施这些目标，使婚姻逐渐恢复正常。

8.关注自我成长

关注自我成长，充实自己的生活，以更好地应对婚姻问题。学会独立，避免过于依赖老公，这样在应对婚姻问题时会更加从容。

总之，面对老公和小三还有联系的情况，保持冷静、理智面对、与老公沟通、设定明确的界限、重建信任、寻求专业帮助、反思与改变、制定明确的目标以及关注自我成长等方法，您可以逐步解决老公与小三联系的问题。在这个过程中，保持积极的心态，相信随着时间的推移，婚姻会逐渐恢复正常。