在婚姻中，一方配偶出轨往往会给双方带来极大的痛苦和困扰。特别是在小三经常打电话给老公的情况下，妻子可能会感到焦虑和不安。以下是一些建议和策略，帮助您应对这种情况。

1.与老公坦诚沟通：

首先，与老公坦诚沟通，了解他为何与小三保持联系。这可能是因为他们之间存在未完成的事务或者感情纠葛。了解事情的原因有助于您更好地应对这种情况。

2.设定界限：

与老公共同设定界限，明确他与小三的联系频率和方式。例如，他们可以在工作时间内通过电子邮件沟通，但不能在晚上或周末进行私人联系。设定明确的界限有助于保护您的婚姻。

3.增强自信：

提升自己的自信心，展现自己的魅力和价值。这会让您在应对小三的挑战时更具底气。同时，关注自己的身心健康，避免因小三的问题影响自己的生活质量。

4.增进夫妻关系：

与老公共同参与有意义的活动，增进夫妻关系。这可以是约会、旅行、共同兴趣等。这将有助于巩固您与老公之间的感情，让小三无法介入。

5.保持冷静：

在面对小三经常打电话给老公的情况下，保持冷静至关重要。避免情绪激动导致的冲动行为，如争吵、辱骂等。保持冷静有助于您更有效地应对这种情况。

6.收集证据：

如果您认为老公与小三之间的关系已经超过了正常范围，可以收集相关证据，以备日后维权。请注意，收集证据需在法律允许的范围内进行，避免侵犯他人隐私。

7.寻求支持：

在与小三竞争的过程中，寻求家人、朋友和支持团体的帮助。他们可以提供情感上的支持，帮助您度过这段艰难时期。

8.咨询专业意见：

在必要时，咨询律师或心理咨询师的专业意见。他们可以为您提供关于婚姻法律、心理应对等方面的建议，帮助您更好地应对小三经常打电话给老公的情况。

总之，应对小三经常打电话给老公需要智慧和策略。通过与老公坦诚沟通、设定界限、增强自信、增进夫妻关系、保持冷静、收集证据、寻求支持以及咨询专业意见等措施，您可以更好地应对这种情况，保护您的婚姻。