当妻子发现老公和小三住一起时，她可能会感到愤怒、伤心和失望。在这种情况下，以下是一些建议，帮助妻子理智地应对这一问题。

1.保持冷静：

首要的是保持冷静，不要因为情绪激动而做出错误的决策。妻子可以尝试深呼吸、冥想或寻求亲友的支持，以缓解紧张情绪。

2.收集证据：

在确认老公和小三住一起后，妻子需要收集相关证据，以便在可能的离婚诉讼中占据有利地位。这些证据可以包括照片、视频、短信、电话记录等。

3.咨询律师：

在处理这类问题时，妻子的最佳选择是寻求专业律师的帮助。律师可以为妻子提供法律建议，帮助她了解自身的权益，并指导她如何采取合适的法律行动。

4.评估婚姻状况：

妻子需要认真评估自己的婚姻状况，考虑是否还有挽回的可能。如果妻子决定挽回婚姻，她需要与老公坦诚沟通，了解他的想法和需求，以便找到解决问题的方法。

5.设定底线：

妻子需要设定明确的底线，让老公知道她不会容忍不忠行为。她可以要求老公立即结束与小三的关系，返回家庭。如果老公拒绝，妻子需要认真考虑自己的立场，并决定是否继续这段婚姻。

6.寻求支持：

妻子可以寻求亲友的支持，与他们分享自己的感受，寻求安慰和帮助。在这个过程中，妻子可以获得力量，更好地应对困境。

7.关注自我：

妻子需要关注自己的身心健康，避免因为老公的不忠行为而失去自我。她可以通过保持良好的作息、参加社交活动、培养兴趣爱好等，来增强自信心，更好地应对危机。

8.财务规划：

在应对老公外遇的问题时，妻子还需要关注家庭的财务状况。她需要了解夫妻共同财产和债务，以便在必要时制定财务规划，保护自己的权益。

通过以上措施，妻子可以理智地应对老公与小三住一起的问题。在这个过程中，保持冷静、寻求专业帮助和关注自我至关重要。妻子需要为自己和家人的未来做出最佳决策，努力克服这个困难时期。