在这种情况下，首先要明确的是，拆散老公和小三并不是一个建设性的目标。关注点应该放在修复您与丈夫的关系以及加强夫妻之间的感情上。以下是一些建议，帮助您更好地应对这种情况：

1.保持冷静：

发现老公爱小三时，保持冷静和理智至关重要。冲动可能导致错误的决策，甚至触犯法律。因此，请确保您在做决定之前保持冷静和理智。

2.沟通：

与您的丈夫进行坦诚沟通，了解他们的想法和感受。了解他们在这段关系中的需求和期望，以便找到解决问题的方法。

3.提升自我：

关注自己的成长和提升，如参加课程、培养兴趣爱好等。一个自信、独立的您将更有吸引力，并有助于改善夫妻关系。

4.重建信任：

在修复夫妻关系时，重建信任是关键。通过诚实和透明的沟通，展示您愿意改进和努力的意愿，以便重新建立信任。

5.寻求专业帮助：

在这种情况下，寻求专业婚姻咨询或心理辅导是一个好主意。婚姻顾问或心理治疗师可以帮助您和您的丈夫更好地沟通，找到解决问题的方法。

6.建立自己的支持网络：

与亲朋好友分享您的感受，寻求他们的建议和支持。一个强大的支持网络可以帮助您度过这段困难时期。

7.考虑法律行动：

如果您认为老公与小三的行为已经触犯法律（如重婚），您可以考虑采取法律行动。但在采取行动之前，请确保您有充分的证据，并咨询律师。

8.设定界限：

设定明确的界限，让您的丈夫了解您的期望。让他们知道您不接受小三的存在，并要求他们切断与对方的联系。

请注意，修复夫妻关系需要时间和耐心。在这个过程中，请确保您和您的丈夫有足够的时间来修复关系，并重建信任。同时，要关注自己的身心健康，避免因为小三的问题而损害自己的利益。