在婚姻中，老公有了小三并且总是不回头，对于妻子来说无疑是一个巨大的打击。面对这种情况，如何应对和解决问题对于维护家庭和保护自身权益至关重要。以下是一些建议，以帮助您在这种情况下更好地应对和处理：

1.保持冷静：

当发现老公有了小三并且总是不回头时，保持冷静是非常重要的。冲动可能导致错误的决策和进一步的冲突。因此，尽量保持冷静，避免在情绪激动时做出决定。

2.评估婚姻关系：

在应对这个问题之前，首先要对您的婚姻关系进行一个全面的评估。了解您和您的老公之间的感情基础、矛盾根源以及彼此的期望。评估婚姻关系有助于您做出更明智的决策。

3.私下沟通：

为了更好地解决问题，建议您找一个私密的地方与您的老公进行沟通。避免在公共场合或家人面前谈论这个问题，以免使情况变得更糟。在沟通过程中，尽量保持冷静，并倾听对方的观点和想法。

4.了解对方的意图：

在沟通过程中，了解对方的意图和诉求至关重要。了解您的老公为什么选择小三，以及他对于婚姻和家庭的看法，有助于您更好地评估当前的状况，并做出相应的决策。

5.寻求专业帮助：

如果您发现自己无法应对这种情况，可以寻求专业帮助。心理咨询师或婚姻顾问可以为您提供专业的建议和指导，帮助您更好地应对和处理这个问题。

6.反思和沟通：

无论事情的结果如何，都需要认真反思自己在这个过程中的角色。与您的老公进行深入的沟通，了解彼此的感受和期望，以便在问题解决后更好地维护和经营婚姻关系。

7.建立界限：

如果您决定维持婚姻关系，那么建立与第三者的界限是非常重要的。设定明确的界限，并要求您的老公遵守，以便更好地保护您的婚姻和家庭。

8.考虑法律途径：

如果在尝试了上述方法之后，您的老公仍然不愿意回头，您可能需要考虑法律途径。咨询律师，了解您的权益和法律保护，以便在必要的时候采取法律手段来维护自己的权益。

总之，当老公有了小三总是不回头时，保持冷静、评估婚姻关系、私下沟通、了解对方意图、寻求专业帮助、反思和沟通、建立界限以及考虑法律途径，都有助于您更好地应对和处理这个问题。请记住，每个人的情况都是独特的，因此您需要根据自己的具体情况来选择最适合的应对策略。