当发现老公与小三生了孩子，给家庭带来巨大冲击时，您可能感到愤怒、悲伤、无助。本文将详细介绍在这种情况下，您可采取的应对措施，包括调整心态、收集证据、协商谈判、法律维权等，以帮助您更好地保护自己和您的家庭。

一、调整心态

1.保持冷静：首先，尽量保持冷静，避免在情绪激动时做出错误的决策。

2.寻求支持：与亲朋好友分享您的遭遇，寻求他们的建议和支持。

3.自我反思：反思自己在婚姻中的角色，分析问题所在，以便找到解决问题的方法。

二、收集证据

1.证明老公与小三关系的证据，如聊天记录、照片、视频、录音等。

2.证明孩子与老公亲子关系的证据，如亲子鉴定报告等。

3.收集老公婚内出轨的证据，如与小三共同居住、消费记录等。

三、协商谈判

1.与老公进行坦诚沟通，了解他的想法和打算。

2.表达您的感受和需求，寻求双方的共同点。

3.协商如何解决当前问题，如离婚、赔偿等。

4.必要时，可以寻求专业婚姻咨询机构的帮助。

四、法律维权

根据您掌握的证据，您可以通过法律途径维护自己的权益：

1.离婚请求：如果双方协商一致，可以通过协议离婚的方式解除婚姻关系。如果您无法接受老公的出轨行为，可以选择诉讼离婚。

2.损害赔偿：在离婚诉讼中，您可以要求老公支付精神损失费、财产分割上的倾斜等。

3.子女抚养权：根据有关法律法规，您可以争取非婚生子女的抚养权，并主张老公支付抚养费。

五、应对未来

1.自我提升：通过不断学习和提升自己，以更好地应对生活中的挑战。

2.家庭规划：重新审视自己的家庭规划，确保您和您的孩子在未来能够得到更好的保障。

3.心理咨询：如果必要的话，可以寻求心理咨询师的帮助，以处理老公出轨带来的心理创伤。

总之，当发现老公与小三生了孩子时，要勇于面对问题，采取有效的应对措施。调整心态、收集证据、协商谈判、法律维权等方法可以帮助您更好地保护自己和您的家庭。同时，要关注自我成长，规划未来生活，以迎接新的开始。