原配发现了第三者是一个非常困难的情况，需要冷静和理智的处理。以下是一份简要的指南，涵盖了如何处理这种情况的一些建议。然而，请记住，每个情况都是独特的，处理方式可能会因个体差异而异。最重要的是，保持冷静、沟通和自我关爱，以做出最适合自己的决策。

当原配发现了第三者，处理这一困境的方式可能会因情况的不同而有所不同，但以下是一些一般性建议：

1.冷静应对：

首先，尽量保持冷静。这个发现可能会激发强烈的情绪，但情绪爆发通常不会有益于解决问题。尝试深呼吸，冷静思考下一步的行动。

2.自我照顾：

面对这一困难情况，关注自己的情感和心理健康非常重要。寻求支持，可以是朋友、家人或心理医生，以便有人可以倾听你的感受和提供支持。

3.对话与沟通：

与伴侣进行坦诚的对话是至关重要的。尝试理性地表达你的感受，同时也倾听伴侣的解释和感受。开诚布公地交流可能有助于理清情况，尽管可能很痛苦。

4.理性思考：

努力理解为什么伴侣陷入第三者关系，但不要怪罪自己。可能有各种原因导致这种情况发生，但不是原配的错。

5.决策：

根据情况，你可能需要决定是否继续婚姻。这可能包括寻求婚姻顾问的帮助，以探讨可能的解决方案，或者最终选择分开。

6.法律事务：

如果你决定离婚，可能需要咨询律师以了解分割财产、抚养子女和其他法律问题。

7.情感处理：

无论最终决定如何，处理情感伤害需要时间。寻求心理医生的帮助可能有助于处理这一过程。

8.自我成长：

这个经历可能是个人成长的机会，让你更好地了解自己的需求和价值观，以便在未来建立更健康的关系。

需要强调的是，处理这种情况是困难的，而且每个人的情况都是不同的。最重要的是做出最适合你的决策，无论是继续关系还是结束婚姻。不管你的选择是什么，自我关爱和尊重是关键。