婚姻是两个人共同经营的一段感情，但当第三者介入时，婚姻关系往往会受到严重的冲击。对于妻子来说，面对第三者的存在，她可以采取一些措施来挽回婚姻并分离第三者。以下是一些建议：

1.面对现实：首先，妻子需要正视现实并接受事实。

妻子应该冷静地面对婚姻中的问题，并意识到第三者的存在对婚姻造成的伤害。她需要接受自己的情绪，并寻求支持和理解。同时，妻子也要明确自己的底线和原则，决定是否愿意继续努力挽回婚姻。

2.沟通和倾诉：妻子应该与丈夫进行坦诚的对话。

妻子可以选择一个适当的时机，与丈夫坐下来进行真诚的交流。她可以表达自己的感受和对婚姻的期望，同时也要倾听丈夫的想法和感受。通过沟通，双方可以更好地理解对方的需求和问题，并寻找解决的办法。

3.自我反省和改变：妻子应该审视自己在婚姻中的问题。

妻子可以反思自己在婚姻中可能存在的问题，比如是否缺乏关注、是否忽视了丈夫的需求等。她可以努力改变自己的行为和态度，展示出对婚姻的重视和改变的决心。通过自我反省和改变，妻子可以增加与丈夫的亲密度，挽回婚姻。

4.设定边界：妻子需要明确自己的底线和原则。

妻子应该清楚地告诉丈夫，她对第三者的介入感到不满和伤害，并明确表示不接受这样的行为。她可以设定边界，比如要求丈夫与第三者断绝联系，或者寻求专业帮助来解决婚姻中的问题。

5.寻求专业帮助：妻子可以考虑寻求专业的婚姻辅导或咨询。

妻子可以寻求专业人士的帮助，比如婚姻辅导师或心理咨询师。他们可以提供专业的建议和指导，帮助妻子更好地处理婚姻中的问题，并找到解决的办法。

6.给自己时间：妻子需要给自己一些时间来处理情绪和思考。

分离第三者并挽回婚姻是一个漫长而艰难的过程，妻子需要给自己一些时间来处理自己的情绪和思考。她可以寻找一些放松和调节情绪的方式，比如运动、读书、与朋友聚会等。通过给自己时间，妻子可以更好地面对婚姻中的问题，并做出明智的决策。

总之，妻子在面对婚姻中的第三者时，可以通过面对现实、沟通和倾诉、自我反省和改变、设定边界、寻求专业帮助和给自己时间来挽回婚姻并分离第三者。这需要妻子的努力和坚持，但也有可能重建一个更加健康和幸福的婚姻关系。