当老公找小三是一个令人痛苦和困惑的情况。以下是一些建议，可以帮助你处理这个问题：

1.保持冷静和理智：

面对老公找小三的情况，保持冷静和理智是非常重要的。不要被情绪和愤怒所左右，以免做出冲动的决定或言行。

2.坦诚沟通：

与老公进行坦诚的沟通，表达你对他行为的痛苦和失望。重要的是保持开放和尊重的态度，听取他的想法和感受。

3.寻求专业帮助：

婚姻咨询师或心理治疗师可以提供专业的指导和支持，帮助你和老公共同面对问题，并找到解决问题的方法。专业人士可以提供更客观的观点和建议，帮助你们处理复杂的情感问题。

4.自我保护和独立：

在处理这个问题的过程中，要保护好自己的利益和权益。这可能包括寻求法律咨询、保护财产和资产等。同时，也要保持独立和自主，不要完全依赖于老公。

5.自我成长和提升：

通过参加培训课程、阅读相关书籍、参与社交活动等方式，提升自己的情商和个人能力。这有助于增强自信和独立性，为自己的未来做好准备。

6.决定是否原谅：

是否原谅老公是一个个人的决定。这需要你认真考虑自己的感受和婚姻的价值。如果你决定原谅他，要确保他真正意识到错误并做出改变。

7.重新评估婚姻：

当老公找小三时，你需要重新评估婚姻的价值和未来。考虑婚姻是否还有挽回的可能，以及你是否愿意继续婚姻。

请记住，处理老公找小三的问题是一个复杂的过程，没有一种固定的方法。每个婚姻的情况都是不同的。通过保持冷静和理智、坦诚沟通、寻求专业帮助、自我保护和独立、自我成长和提升、决定是否原谅，以及重新评估婚姻，你可以尝试处理这个问题，并找到适合自己的解决方案。但也要明白，有时候婚姻并不可挽回，如果你觉得无法继续婚姻，也要考虑到自己的幸福和健康。