分离高段位的第三者是一项非常困难的任务，需要男人付出更多的努力和智慧。以下是一些建议，希望能帮助您处理这个问题：

1.保持冷静：

面对高段位的第三者，男人首先要保持冷静。不要被情绪所左右，要保持清醒的头脑和理智的思考。这样才能更好地制定应对策略。

2.自我反省：

在分离第三者之前，男人需要先进行自我反省。回顾自己在婚姻中的问题和不足，找出导致第三者介入的原因。只有通过改正自身的问题，才能够有效地分离第三者。

3.加强沟通：

与妻子加强沟通是分离高段位第三者的关键。男人应该主动与妻子沟通，倾听她的想法和感受，理解她的需求和期望。通过积极的沟通，建立更加紧密的夫妻关系。

4.重建信任：

在分离高段位第三者的过程中，男人需要努力重建妻子对自己的信任。这需要男人展示出真诚和可靠的行为，承担起家庭责任，履行自己的承诺。

5.寻求专业帮助：

如果男人觉得自己无法独自应对分离高段位第三者的问题，可以寻求专业帮助。婚姻咨询师或心理学家可以提供专业的指导和支持，帮助男人解决困扰。

6.增加亲密度：

男人可以通过增加夫妻之间的亲密度来分离高段位第三者。这包括共同参与家庭活动、增加夫妻间的亲密接触、加强情感交流等。通过增加亲密度，可以让妻子感受到男人的关爱和重视。

7.坚持努力：

分离高段位第三者是一个漫长而艰难的过程，男人需要坚持努力。不要轻易放弃，要相信自己的努力会有回报。只有坚持不懈地努力，才能最终分离高段位的第三者。

总之，分离高段位的第三者需要男人付出更多的努力和智慧。通过保持冷静、自我反省、加强沟通、重建信任、寻求专业帮助、增加亲密度和坚持努力，男人有望成功分离高段位的第三者，重建婚姻的稳定和幸福。