当一个人遭遇到自己伴侣的出轨行为时，这无疑是一次巨大的打击。然而，如果你决定与小三分离，重建自己的生活，那么你需要采取一些策略和方法来成功实现这一目标。本文将探讨遭遇出轨后成功分离小三的策略与方法，并提供一些建议。

第一部分：处理自己的情绪

1.面对出轨事件，首先要处理自己的情绪。这可能包括愤怒、伤心、失望等复杂的情绪，但你需要尽力保持冷静和理智。

2.寻求支持和倾诉。与亲友、心理咨询师或支持团体交流，分享你的感受，获得情感上的支持和理解。

第二部分：评估婚姻状况

1.仔细评估婚姻状况。回顾婚姻中的问题和挑战，思考出轨事件是否是婚姻中长期存在的问题的结果。

2.真实面对婚姻中的不足。扪心自问，是否有自己的责任和改进的空间。这有助于你更好地理解婚姻的本质，并为未来的关系做好准备。

第三部分：制定分离计划

1.设定目标和时间表。明确自己的分离目标，并制定一个合理的时间表，为自己的行动计划提供指导。

2.收集证据。如果你有证据证明伴侣与小三的不忠行为，确保收集和保留这些证据，以备日后需要。

第四部分：与伴侣进行坦诚沟通

1.与伴侣进行坦诚的对话。表达自己的感受和决定，告知伴侣你希望结束婚姻并分离的意愿。

2.保持冷静和理智。在与伴侣进行沟通时，不要被情绪左右，保持冷静和理智，尽量避免争吵和冲突。

第五部分：法律咨询和保护

1.寻求法律咨询。咨询专业律师，了解自己的权益和法律程序，确保你在分离过程中得到合理的保护。

2.保护个人财产和隐私。采取必要的措施，确保个人财产和隐私的安全，避免小三对你的不当侵犯。

遭遇出轨并分离小三是一段艰难的过程，但通过采取适当的策略和方法，你可以成功实现这一目标。培养个人兴趣和爱好，寻求支持和倾诉，制定清晰的目标和计划，保持冷静和理智，寻求法律援助，保持自尊和尊严，关注自身成长和发展，维护良好的心理健康，这些都是帮助你成功分离小三的关键。记住，这是一个重建自己生活的机会，相信自己的能力，勇敢地迈向新的未来。