面对丈夫和小三有了孩子的情况，这是一个非常复杂和敏感的问题。以下是一些建议，帮助你应对这个困境：

1.冷静思考：

面对这个问题，首先要冷静思考，不要冲动做出决定。给自己一些时间和空间来处理自己的情绪，理清思路。

2.寻求专业帮助：

这个问题涉及到家庭和婚姻的重大变故，建议寻求专业的婚姻咨询师或心理学家的帮助。他们可以提供专业的指导和支持，帮助你们解决问题。

3.坦诚沟通：

与丈夫坦诚地沟通，表达你对这个问题的困扰和不满。听取他的解释和想法，共同探讨解决方案。

4.保护自己的权益：

在处理这个问题时，要保护自己的权益。了解法律和财产方面的规定，确保自己的利益不受损害。

5.考虑孩子的利益：

如果你们已经有了孩子，要考虑孩子的利益。尽量保持稳定的家庭环境，为孩子提供良好的成长条件。

6.决定是否原谅：

面对丈夫和小三有了孩子的情况，你需要决定是否原谅丈夫。这是一个非常个人的决定，需要考虑自己的感受和未来的幸福。

7.寻求支持：

在处理这个问题时，寻求家人和朋友的支持是非常重要的。他们可以给予你情感上的支持和建议。

8.探讨未来：

与丈夫一起探讨未来的选择。这可能包括决定是否要继续婚姻，如何处理小三和孩子的存在，以及如何重新建立信任和重建家庭。

9.考虑家庭治疗：

家庭治疗可以帮助你们共同面对这个困境，并找到解决问题的方法。通过专业的指导，可以促进沟通和理解，增强家庭的凝聚力。

10.考虑法律咨询：

如果你决定离婚或需要解决财产和抚养权问题，寻求法律咨询是必要的。一位专业的律师可以帮助你了解法律程序和权益，确保你的权益得到保护。

11.保持自我关爱：

在处理这个困境时，不要忽视自己的情感和身心健康。寻找适合自己的方式来减轻压力，例如运动、冥想、与朋友交流等。重要的是要保持积极的心态和良好的自我关爱。

12.给予孩子支持：

如果你决定继续婚姻，给予孩子支持和关爱是非常重要的。继续处理丈夫和小三有了孩子的情况，还有一些额外的建议：

8.探讨未来的选择：

在面对这个困境时，你需要与丈夫一起探讨未来的选择。这可能包括是否继续婚姻、如何处理孩子的抚养权和监护权等问题。考虑到孩子的利益和你自己的幸福，做出明智的决定。

9.寻求法律咨询：

如果你决定离婚或需要解决法律问题，建议寻求专业的法律咨询。他们可以帮助你了解相关的法律程序和权益，确保你的权益得到保护。

10.自我疗愈：

处理这个问题可能会给你带来很大的心理压力和痛苦。寻求心理咨询或参加支持小组，可以帮助你疗愈心灵创伤，重新建立自信和幸福感。

11.保持健康的生活方式：

在处理这个问题的同时，要注意保持健康的生活方式。注重饮食、锻炼和休息，保持身心健康，增强自己的抵抗力。

12.给自己时间：

处理这个问题需要时间，不要急于做出决定。给自己足够的时间来思考和调整，找到适合自己的解决方案。

最重要的是，要坚持自己的价值观和原则，不要为了别人的期望而做出不符合自己意愿的决定。无论你选择继续婚姻还是离开，重要的是为自己和孩子争取幸福和健康的未来。尽量保持稳定的家庭环境，给孩子提供安全感和爱的支持。

13.重新建立信任：

如果你决定继续婚姻，重建信任是一个长期的过程。这需要时间、努力和坦诚的沟通。与丈夫一起制定明确的规则和界限，建立透明度和诚实。

14.寻求个人成长：

面对这个困境，你可以寻求个人成长和发展。参加心理辅导、读书、学习新技能等，可以帮助你增强内在的力量和自信。

最重要的是，无论你决定如何处理这个困境，要记住自己的价值和幸福是至关重要的。不要忽视自己的感受和需要，寻求支持和帮助，为自己和孩子的未来做出明智的决策。