面对老公与小三的关系，想要断干净可能会变得复杂和困难。然而，通过一些策略和方法，我们可以助力受伤的一方断干净老公与小三的联系。本文将探讨如何断干净老公与小三的最佳策略和方法。

一、保持冷静和理性

在断干净老公与小三的过程中，保持冷静和理性是非常重要的。不要被情绪所左右，要保持清醒的头脑。情绪化的反应可能会导致进一步的冲突和伤害，因此要尽量保持冷静和理智。

二、与老公进行坦诚的对话

与老公进行坦诚的对话是断干净的关键。表达自己的感受和需求，让老公了解你的困惑和痛苦。同时，也要听取老公的观点和解释，以便更好地理解整个情况。

三、设立明确的边界

为了断干净老公与小三的联系，设立明确的边界是必要的。避免与小三有任何接触和交往，包括删除联系方式、避免出现在同一场合等。通过设立明确的边界，你可以保护自己的情绪和尊严，为重建自己的生活创造条件。

四、寻求专业心理咨询的支持

断干净老公与小三可能会对你的心理造成一定的伤害。在这种情况下，寻求专业心理咨询的支持是非常重要的。心理咨询师可以帮助你处理复杂的情绪和困惑，提供情绪管理和应对策略，帮助你重建自己的生活。

五、寻求法律援助

如果老公与小三的关系涉及到法律问题，你可以寻求法律援助。法律援助可以帮助你了解自己的权益和法律途径，提供法律建议和支持，保护你的合法权益。

六、重建自己的生活

断干净老公与小三并不仅仅是结束一段关系，更是为自己重建生活的机会。在断干净的过程中，要关注自己的成长和发展，寻找新的兴趣爱好，建立支持系统，重新找回自己的快乐和幸福。

断干净老公与小三的最佳策略包括保持冷静和理性、与老公进行坦诚的对话、设立明确的边界、寻求专业心理咨询的支持、寻求法律援助，并重建自己的生活。最重要的是，要相信自己的价值和能力，勇敢面对困难，迈向更好的未来。