婚姻中出现小三是许多夫妻所面临的困境，这不仅对夫妻关系造成了巨大的伤害，也对家庭稳定和幸福产生了负面影响。当你发现自己的婚姻中出现小三时，你可能会感到愤怒、失望和绝望，但是要冷静下来，采取正确的方法来劝退小三并重建婚姻。下面是一些可能有助于你的建议：

1.保持冷静和理智：

面对婚姻中的小三，情绪的失控只会让事情变得更糟。保持冷静和理智，不要陷入争吵和冲突中。冷静地思考问题的根源和解决方案。

2.沟通和倾听：

与丈夫坦诚地沟通，了解他的想法和感受。倾听他的观点，试图理解他为什么会与小三产生联系。通过有效的沟通，建立起夫妻之间的信任和理解。

3.寻求专业帮助：

如果你觉得自己无法独自解决问题，可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助。他们可以提供中立的意见和建议，帮助夫妻双方重新建立起健康的婚姻关系。

4.重建亲密关系：

努力重建夫妻之间的亲密关系。花更多的时间在一起，参加夫妻活动，增加彼此的了解和信任。通过亲密的接触和交流，加强夫妻之间的情感纽带。

5.改变自己：

审视自己在婚姻中的角色和责任。有时候，夫妻关系中的问题并不完全是小三的错，也可能与夫妻双方的行为和态度有关。努力改变自己的不良习惯和行为，成为一个更好的伴侣。

6.设定界限：

与丈夫一起设定明确的界限，明确表达你对小三的不容忍和婚姻的底线。坚决拒绝接受小三的存在，让丈夫清楚地意识到他的行为对婚姻的破坏。

7.寻求法律援助：

如果你的努力无法劝退小三，你可以考虑寻求法律援助。根据当地的法律规定，你可能有权采取法律手段来保护自己的权益和婚姻。

然而，需要明确的是，劝退小三并不是一件容易的事情，它需要夫妻双方的共同努力和决心。有时候，婚姻中的小三可能无法被劝退，这时候你需要考虑自己的幸福和未来，做出适合自己的决定。无论结果如何，重要的是要相信自己的价值和尊严，为自己的幸福负责。