面对小三的存在，尤其是当小三本身也有家庭时，分离变得更加复杂和困难。然而，通过理智的思考、坚定的立场、与丈夫的坦诚沟通、设立明确的界限、寻求法律和社会支持，以及保护自己的权益，我们可以成功地与有家庭的小三分离。在这个过程中，我们需要保持冷静和理智，以便做出正确的决策和行动。记住，分离需要时间和努力，但只要我们坚持不懈，就能够摆脱小三的影响，重建自己的幸福和稳定。

一、理智思考和情绪管理

面对有家庭的小三，我们首先需要冷静下来，控制自己的情绪。情绪的失控只会让事情变得更加复杂和困难。我们需要理智地思考和分析当前的情况，明确自己的目标和利益，以及如何最好地保护自己和家庭的权益。

二、坦诚沟通与丈夫

与丈夫进行坦诚的沟通是分离的关键一步。我们需要找到一个合适的时间和地点，与丈夫坐下来好好谈谈。在谈话中，我们应该表达自己的感受和观点，告诉丈夫我们对他出轨的不满和伤害。同时，我们也要倾听丈夫的解释和观点，了解他为什么会选择与小三在一起。通过坦诚的沟通，我们可以更好地理解彼此的想法和感受，为下一步的行动做好准备。

三、设立明确的界限

在与丈夫的沟通中，我们需要设立明确的界限，表达自己对小三的态度和决心。我们要坚定地告诉丈夫，我们不接受他与小三的关系，并且要求他立即结束与小三的联系。同时，我们也要明确表示，如果丈夫选择继续与小三在一起，我们将采取必要的行动来保护自己的权益，包括寻求法律和社会支持。

四、寻求法律和社会支持

如果丈夫坚持与小三在一起，我们可以寻求法律和社会支持来保护自己的权益。我们可以咨询律师，了解自己在法律上的权益和保护措施。同时，我们也可以向亲友、社区组织或妇女组织寻求帮助和支持，他们可以提供情感上的支持和法律上的建议，帮助我们度过这个困难的时期。

五、保护自己的权益

在分离的过程中，我们要时刻保护自己的权益。这包括保护自己的财产和财务状况，确保自己的经济独立性。我们可以与律师合作，制定合理的财产分割方案，确保自己得到公正的待遇。同时，我们也要保护自己的身心健康，寻求心理咨询或支持，帮助自己度过这段困难的时期。

六、重建自己的幸福和稳定

分离并不是终点，而是新生活的起点。在分离后，我们要努力重建自己的幸福和稳定。这包括重新审视自己的生活目标和价值观，寻找新的兴趣爱好和社交圈子，提升自己的个人能力和职业发展。通过积极的努力和自我成长，我们可以重新找到属于自己的幸福和稳定。

与有家庭的小三分离并不容易，但通过理智思考、坦诚沟通、设立明确的界限、寻求法律和社会支持，以及保护自己的权益，我们可以成功地走出这段困境。在分离的过程中，我们要保持冷静和理智，坚持自己的立场和目标。最重要的是，我们要相信自己的力量和价值，相信未来会更好，努力重建自己的幸福和稳定。