面对婚姻中的外遇问题，作为丈夫，你可能会感到愤怒、伤心和无助。这种情况无疑是对你婚姻和感情的巨大打击和伤害。然而，如果你仍然对你的婚姻抱有希望，并且愿意为此努力，那么挽回婚姻是有可能的。以下是一些建议，希望能帮助你应对这个困境。

1.保持冷静和理智：

在面对这种情况时，情绪可能会失控，但保持冷静和理智非常重要。不要让愤怒和情绪主导你的行为，以免做出错误的决定。

2.沟通和倾诉：

与你的妻子坦诚地沟通，表达你的感受和困惑。听取她的解释和观点，试图理解她的想法和行为。同时，找一个可以信任的朋友或家人倾诉，他们可以给你提供支持和建议。

3.寻求专业帮助：

你觉得自己无法独自处理这个问题，可以考虑寻求专业的婚姻咨询师或心理治疗师的帮助。他们可以提供客观的意见和指导，帮助你更好地应对困境。

4.自我反省和改变：

在处理这个问题时，要反思自己在婚姻中的角色和责任。考虑是否有什么行为或态度导致了妻子的外遇。如果有，那么努力改变自己，成为一个更好的丈夫。

5.重建信任：

外遇会严重破坏夫妻之间的信任。要重建信任，需要时间和努力。坦诚地交流，承认错误，展示自己的改变和决心，以及遵守承诺，都是重建信任的关键。

6.重新投入婚姻：

为了挽回婚姻，你需要重新投入婚姻中。表达你对妻子的爱和关心，参与家庭事务，共同制定目标和计划，以及寻找共同的兴趣爱好，都是重建婚姻的重要步骤。

7.给予时间和空间：

挽回婚姻需要时间和空间。不要急于求成，给予妻子和自己一些时间来处理情绪和思考。同时，也要给予彼此一些空间，以便重新审视婚姻和个人需求。

总之，面对婚姻中的外遇问题，处理方式因人而异。重要的是保持冷静和理智，寻求支持和帮助，并努力改变自己和重建信任。无论最终结果如何，记住，你值得拥有一个健康和幸福的未来。